Autorregulación

¿Cómo se desarrolla en nosotros la capacidad de autorregulación?

Aprendizaje – No somos simplemente el producto de nuestra biología, crianza o educación. Literalmente, podemos reconectar nuestro cerebro durante toda nuestra vida y aprender nuevos patrones. Cuanto más practicamos algo mejor lo hacemos, ya que, funcionalmente, las vías cerebrales se vuelven más espesas.  Por Elisabeth Reichel (Austria) y Ornella Valenti (Italia)* No nacemos con habilidades de autorregulación. En […]

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